SHAKING
Edzés & Tánc & Lélekmunka & Öröm & Szexuális energiák felszabadítása & Fesztelenség
Kemény sokszor fájdalmas tanításokat keresztül érkezünk el a megértéshez. Hiszem, hogy nem kell sanyargatni magunkat. Hiszem, hogy nem csak így lehet eljutni a teljességhez.
El lehet jutni örömben is, jókedvben is.
Adjunk magunknak lehetőséget arra, hogy élvezzük az utat. Élvezettel haladjunk az úton!
Akadályok vannak és lesznek. De a jókedv, öröm, humor és a csapat ereje átsegít minden nehéznek ítélt / vélt helyzeten.
A csípőnk és a körülötte lévő tér sokszor igen merev, rugalmatlan, nehezen mozgatható.
Egy bemerevedett térben az energia is megakad vagy nagyon nagyon lassan, alacsony szinten képes csak áramolni.
Az órán hullámokkal, rázással, rezegtetéssel megtanuljuk a csípőt teljesen ellazítani, mozgékonyságának a maximumát elérni, felszabadítva ezzel az alsó csakrákban megakadt energiákat, biztosítva így a szabad, teremtő kreatív energiák áramlásának elindulását.
Az óra alatt a kritikus pontokat (combok, fenék, has, „integető háj”) igen keményen megdolgoztatjuk, miközben felszabadultan útjára tudjuk engedni a csípőt, feneket, követve a bennünk egyre nagyobb teret hódító Istennőt.
Így válik egy edzés valódi fesztelen energia- és örömforrássá.
A jelenlegi helyzetre való tekintettel online órákon tudsz részt venni.
A csoportba való jelentkezés után, felveszem veled a kapcsolatot és minden részletet és a felmerülő kérdéseket átbeszélünk:
https://www.facebook.com/
